Wellness

Macht frisch und munter an trüben Wintertagen – Rohkostsalat

Ich liebe Salate. Sehr gerne esse ich Rohkostsalate, vorallem den Klassiker mit Möhre und Apfel, aber auch ein einfacher Gurkensalat [...]

Chi-Pads: Overnight Wellness

Was es nicht alles gibt! Die Chi-Pads werden einfach über Nacht auf die Fußsohlen geklebt und dann gibt es ein [...]

Der Speck muss weg!

Der Speck muss weg mit Almased und Cindy Crawford. Hallo ihr Lieben! Ihr habt eine Weile nichts von mir gehört, [...]

I LOVE SALAD!

Von einem Model hab ich das leckere Rezept für den Lachs-Salat. Ein Model erzählte mir von ihrer gesunden Ernährung. Sie [...]

Das hätte ich gerne jeden Morgen!

Das hätte ich gerne jeden Morgen! Was doch gutes Essen alles ausmacht. Habt ihr auch bessere Laune, wenn ihr in [...]

Mein Wellness-Weekend im Van der Valk Resort

Nach meinem Nordsee-Urlaub ging es für vier Tage nach Mecklenburg-Vorpommern in das Van der Valk Resort Linstow. Für mich als [...]

Sehr gesund: Rote Beete Carpaccio

Da Schönheit auch von innen kommt,  habe ich hier wieder etwas für das Wohlbefinden. Wir müssen unseren Körper mit Vitaminen [...]

Bambustee stärkt das Bindegewebe

…und ist auch sonst sehr gesund. Wir können Cremes noch und nöcher verwenden, doch die helfen alle nix, wenn nichts [...]

Gutes Peeling: Sugar Fix von Orly

Um meine Beine für den Sommer startklar zu machen brauche ich erstmal ein gutes Peeling, damit meine Haut von abgestorbenen [...]

Wellnessbad

Wir haben es hier kühle -9 Grad in Berlin. Da verwandel ich das Bad in ein Spa Bereich und lasse [...]